今天的早餐是素食汉堡，有一些朋友询问做法，我就写下来分享下。素汉堡做早餐真的不错，你可以一次多做些鹰嘴豆饼或其他的素食肉饼冷冻保存，吃的时候烤热或者用平底锅再煎一下，当你有现成的圆面包和一些蔬菜，只需...
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女人，你若高贵，必先如此！你具备吗?
从现在开始我要做一个高贵有气质的女人。 （1）必要场合化妆是礼貌，出门前检你查自己的妆容。 （2）要对自己的外貌负责，别相信素面朝天才是美。 （3）即使过了180也要学会穿高跟鞋。 （4）特别注意按摩...
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【性爱技巧】怎样延长房事时间的性爱小技巧
在一个论坛的问答，整理成文，感谢楼主分享，看的有感觉，参考学习他人长处。 延长房事时间五个步骤。 1、戒除不良嗜好 力戒烟、酒、賭，保持充足睡眠。 2、自信 要相信自己性体能是正常的、強壯的,是富有生...
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【性爱技巧】想做高手先练性爱基本功：亲吻、拥抱、触摸、抚摩
不得不知道的锻炼性爱基本功。
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早晨醒来第一件事最应该干什么？大部分人都错了
你早晨睡醒的时候,第一件事是做什么?
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【性爱技巧】看看男人最喜欢的啪啪啪体位排行
男人最喜欢什么样的性爱体位呢?毫无疑问，绝对是怎么有快感怎么来！那今天就来说说男人最喜欢的体位TOP5，你最喜欢哪种呢? 第一、对坐体位 面对面坐在一起的姿势，也是男性喜欢的体位，其理由是「她的乳房就...
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【性爱技巧】让女人高潮尖叫的特别床技
如何让女人达到性高潮？写的让女生高潮的一些方法技巧。
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【追女孩】案例：搭讪3分钟对话模型
有很多朋友在搭讪女生的时候都定格了，不知道该说什么接下去，一下子就把气氛冻结在一个冰点。不是有句话叫做“不在乎你说什么，只在乎你怎么说”。事情就是这样，女生在乎的是你的表达方式而不是内容。或者当你不知...
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人体内的三大供能系统
不爱运动的我来说，今天才知道这个概念。 在人体内有三大供能系统，它们是：ATP-磷酸肌酸供能系统、无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统。 （1）ATP在肌肉中的含量低，当肌肉进行剧烈运动时，供能时间仅能...
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成功人懂的熬，失败人懂的逃！
为什么一个老板再难，也不会轻言放弃？而一个员工做得不顺就想逃走？ 为什么一对夫妻再吵再大矛盾，也不会轻易离婚？而一对情侣常为一些很小的事就分开了？ 说到底，你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承...
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我谈怎么减肥之理性减肥的减肥方法
一个老话题，怎么减肥，理性减肥，用减肥好方法减肥。
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18条使人醒悟的生活中的定律
《生活中的定律》系列是弥缝亲自强力打造的褪墨上的精品。决定做一个简单的总结。不过这不是一个结束，《生活中的定律》系列第二弹将会挖掘更多定律和其中的道理。敬请期待！ 墨菲定律 我们在事前应该是尽可能想得...
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【qq日志】如果不是你，我也不懂什么叫友谊
（一） 曾经一起上课， 曾经一起逃课， 曾经一起吃饭， 曾经一起抢着零食吃， 曾经一起坐在一起玩手机， 曾经一起挨批评， 曾经一起受罚， 曾经一起谈天说地， 曾经…… （二） 从陌生到熟悉， 相识相知...
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关于克服懒惰心理
我们在生活中会遇到这样一些情况，刚刚自己定下的计划无法长期坚持；可做可不做的事基本就不去做了，不仅不去做，连想都不懒得想了；自己能力范围内的事，面对困难经常打退堂鼓等等吧。这些我们每个人都或多或少的存...
