“明天再说吧”——这是大部分拖延症患者的口头禅。很多人高估了明天可以做的事，却低估了今天可以做的事。 如果你想爬一座山，但总想着“要不等明天吧”，等到十年后你也不会去爬。然而当你下定决心开始行动，可能...